体 色素沈着

日本人って肌に色をつけてしまうメラニンが多いらしいです。
それだけに、肌が白い人から、松崎しげるさんまで（ちょっとちがうか）いろいろな濃さの方がいらっしゃいます。

黒くなる、くすんじゃう原因は炎症、擦れ、日焼けなど、メラニンを刺激すること。
日本人にとっては日常的に敵だらけな気がします。

肌が元気な若い内はほっといても元に戻りますけど、
30代にもなれば代謝も鈍くなり、色もくすんでいく、と。

今からでも遅くないので、日焼け対策などきっちりしていきたいですね。

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